Ăn rồi ngủ, ngủ rôì ăn

Mí ngày trước bận học thi wá nên thiếu ngủ trầm trọng, giờ thi xong gòy ngày nào cũng ngủ, hết ăn rồi ngủ, ngủ dậy lại ăn, ngủ từ sáng tới chiều, từ chiều tới tối, bạ đâu ngủ đấy, nằm xuống là 2 mắt tự động khép lại, khổ. Dù biết ngủ nhìu là hổng tốt, làm con người ta có thể gọi là ngu si đần độn hơn, nhưng biết làm seo được. Pà kon nào có cách chống buồn ngủ hay mà hiệu quả chỉ với hen, sẽ cảm ơn và hậu tạ nữa.

NHIỀU CÁCH LẮM, THỨ NHẤT : CÀ PHÊ, THỨ HAI : TIẾP TỤC NGỦ NHIỀU BA MẸ LA LÀ KHỎI NGỦ NỮA

trum nk đã viết:NHIỀU CÁCH LẮM, THỨ NHẤT : CÀ PHÊ, THỨ HAI : TIẾP TỤC NGỦ NHIỀU BA MẸ LA LÀ KHỎI NGỦ NỮA

Cà phê không phải là cách giải quyết tốt...nhất là khi cơn buồn ngủ của bạn đến thường xuyên hơn.Mình có cách này,nếu có hiệu quả thì bạn hậu tạ sau cũng đươc ^^:
Tuần đầu tiên sau khi thi xong,vì bài vở ít,bạn có thể tranh thủ thời gian để ngủ bù như:trưa ăn cơm xong ngủ được giấc nào hay giấc đó.Nhưng quan trọng là giấc ngủ vào buổi tối,được coi là giấc ngủ quan trọng vì sẽ giúp bạn refesh lại tinh thần rất nhiều vì vậy nên cố gắng đi ngủ 10h là tối đa (lưu ý:với 1 tuần là thời gian nhiều nhất để bạn lấy được sự tỉnh táo như khi trước)
Chúc vui !
Thân ^^

Kụ cao tạy bui đã viết:

trum nk đã viết:NHIỀU CÁCH LẮM, THỨ NHẤT : CÀ PHÊ, THỨ HAI : TIẾP TỤC NGỦ NHIỀU BA MẸ LA LÀ KHỎI NGỦ NỮA

Cà phê không phải là cách giải quyết tốt...nhất là khi cơn buồn ngủ của bạn đến thường xuyên hơn.Mình có cách này,nếu có hiệu quả thì bạn hậu tạ sau cũng đươc ^^:
Tuần đầu tiên sau khi thi xong,vì bài vở ít,bạn có thể tranh thủ thời gian để ngủ bù như:trưa ăn cơm xong ngủ được giấc nào hay giấc đó.Nhưng quan trọng là giấc ngủ vào buổi tối,được coi là giấc ngủ quan trọng vì sẽ giúp bạn refesh lại tinh thần rất nhiều vì vậy nên cố gắng đi ngủ 10h là tối đa (lưu ý:với 1 tuần là thời gian nhiều nhất để bạn lấy được sự tỉnh táo như khi trước)
Chúc vui !
Thân ^^

ĐỨA MÔ TÂM LÍ RỨA BAY, LẦN SAU CÓ CHI KHÚC MẮC CỨ HỎI TÊN NÀY.

cho thằng Triết là người tư vấn cho ta là hợp nhất.

Ta uống cà phê vào ngủ hơn bình thường (Thật đóa!)

ta thức khuya lắm, thường 12h, còn buổi trưa thì ngủ thả cửa, chiều rảnh thì lên mạng, tối ăn cơm xong lên đọc báo với xem TV, cuộc đời được vậy mới sướng làm sao

cach'chong'bun`ngu~la`ruoi.bia thuoc'la'ca`fe thu~di dam~bao~hieu.nghiem.

trum nk đã viết:

Kụ cao tạy bui đã viết:

trum nk đã viết:NHIỀU CÁCH LẮM, THỨ NHẤT : CÀ PHÊ, THỨ HAI : TIẾP TỤC NGỦ NHIỀU BA MẸ LA LÀ KHỎI NGỦ NỮA

Cà phê không phải là cách giải quyết tốt...nhất là khi cơn buồn ngủ của bạn đến thường xuyên hơn.Mình có cách này,nếu có hiệu quả thì bạn hậu tạ sau cũng đươc ^^:
Tuần đầu tiên sau khi thi xong,vì bài vở ít,bạn có thể tranh thủ thời gian để ngủ bù như:trưa ăn cơm xong ngủ được giấc nào hay giấc đó.Nhưng quan trọng là giấc ngủ vào buổi tối,được coi là giấc ngủ quan trọng vì sẽ giúp bạn refesh lại tinh thần rất nhiều vì vậy nên cố gắng đi ngủ 10h là tối đa (lưu ý:với 1 tuần là thời gian nhiều nhất để bạn lấy được sự tỉnh táo như khi trước)
Chúc vui !
Thân ^^

ĐỨA MÔ TÂM LÍ RỨA BAY, LẦN SAU CÓ CHI KHÚC MẮC CỨ HỎI TÊN NÀY.

gÀ_bAy đây có sao hôk

tui sẽ thử hết, nhưng phải hiệu quả mới được àh

dream_la^m đã viết:tui sẽ thử hết, nhưng phải hiệu quả mới được àh

moc' mat' ra la` khoi? bun` ngu?

dream_la^m đã viết:tui sẽ thử hết, nhưng phải hiệu quả mới được àh

Hihi nói vậy thui,chứ gÀ giúp cho vui chứ chẳng đòi hỏi gì đâu. ^^

Kụ cao tạy bui đã viết:

dream_la^m đã viết:tui sẽ thử hết, nhưng phải hiệu quả mới được àh

Hihi nói vậy thui,chứ gÀ giúp cho vui chứ chẳng đòi hỏi gì đâu. ^^

nói vậy thui chớ biết hậu tạ gì đây

cách hiệu quả nhất là ngủ cho nhìu vào cho đã rồi là hết buồn ngủ liền(như ta nè buổi trưa ngủ có 1 tiếng mà tối không sao ngủ được, thức gần cả đêm)

ngủ trưa nhiều là cách tốt nhất

ta thấy ngủ nướng buổi sáng sẽ tốt hơn.

go19932008 đã viết:ta thấy ngủ nướng buổi sáng sẽ tốt hơn.

nói nhảm vừa thui mầy,con Lâm nó hết rùi thì thui vào topic này chi nữa

thì ai có ý kiến phải cho họ ý kiến chớ